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"Inspirando io calmo il mio corpo, espirando io sorrido. Soffermandomi sul presente so che questo è un momento meraviglioso"
Thich Nhat Hanh
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E' possibile apprendere il rebirthing attraverso sedute individuali per apuntamento a cadenza settimanale o bisettimanale. In alcuni casi può essere necessario fare sedute più ravvicinate.
Numero e durata delle sedute
Solitamente le sedute sono 10.
Questo è comunque un numero indicativo. L'esperienza insegna che, in molti casi, sono necessari più di 10 incontri, anche se già dalle prime sedute si notano cambiamenti significativi ed evidenti. Se si considera la portata del lavoro che si va a compiere, si comprenderà che i 3 mesi circa necessari per le 10 sedute (a cadenza settimanale), sono un tempo molto breve, anche se il REBIRTHING è, di fatto, un potente mezzo di "risveglio" e di "risanamento". Superata questa fase di apprendimento puo`essere praticato da soli ed il Rebirthee (praticante di Reb.) diviene maestro di sè stesso. Si potrà, volendo, ripetere l'esperienza a distanza di 6 mesi o 1 anno, per esempio (un pò come fare il tagliando all'automobile), osservando i mutamenti che il Rebirthing avrà nel frattempo prodotto in noi, come pure fare delle sedute saltuarie, individuali o di gruppo, quando se ne sente il bisogno.
Per approfondire ulteriormente questa meravigliosa tecnica respiratoria è consigliabile frequentare il corso per Rebirthers. (2 anni).
Le sedute in sè, hanno una durata minima che va dall'ora e mezza ad un massimo che può estendersi anche oltre le due ore.
Dipenderà dalla, persona, dal momento, dalla necessità.
Auspicabile è che tra il Rebirther (assistente) e il Rebirthee (assistito), si determini un reciproco rapporto di fiducia e simpatia.
Maggiori informazioni si trovano nei due libri del Dott. F. Falzoni Gallerani
Il respiro dell'Anima - Ed. Armenia
Rebirthing Transpersonale - Ed. Rusconi
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